《平坦・初心者向け》

地下鉄御堂筋線・JR阪和線長居駅からすぐ。
1周2813mなので、15周するとちょうどフルマラソンの距離になる。
自動販売機やトイレはふんだんにあり、休憩には事欠かない。
逆に言えば、いつでもやめられるため、
このコースを15周走り続けるのはそれなりの忍耐力が必要。
近くのお風呂は、陽気温泉(この前聞いたところ、休日は3時から営業、だった)、
鶴ヶ丘温泉(公園の北方)、わいわい湯ーランド長居パーク温泉(公園の南方、
ちょっと遠いが年中無休で午前9時から営業)などがある。
※わいわい湯ーランド長居パーク温泉は2004年7月頃から廃業の模様。ご注意下さい。